Cycle du sommeil

Description du produit « Cycle du sommeil »

Les bienfaits de la Mélisse

Difficultés pour s'endormir ? Nuits agitées ?

La mélisse améliore la qualité du sommeil et facilite l'endormissement. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement(1) et à atténuer les effets du décalage horaire(2). Y sont associés du magnésium et de la vitamine B6.

La mélisse est la plante indispensable en cas de stress, nervosité extrême, lassitude, découragement. Son odeur fraîche et citronnée équilibre l’humeur et euphorise l’esprit.

Les bienfaits de la Mélatonine

La mélatonine ou hormone du sommeil est secrétée par l’organisme au niveau de l’épiphyse. Elle est réglée sur le rythme journalier de la lumière naturelle et s’adapte au cycle des saisons : la sécrétion diminue quand il fait jour et s’active quand la nuit arrive afin d’informer le cerveau qu’il est l’heure de dormir. Elle atteint son maximum entre 2h et 5 h du matin.Elle est recommandée en cas de difficultés d’endormissement. On l’associe généralement à des plantes ou des minéraux qui complètent son action. 

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COMPOSITION :

Ingrédients pour 2 comprimés :
Extrait de feuilles de mélisse (Melissa officinalis) (600 mg) ; maltodextrine ; agent de charge : cellulose microcristalline ; oxyde de magnésium (magnésium 94 mg, soit 25% des VNR*) ; extrait de parties aériennes de pavot de Californie (Eschscholzia californica) (63 mg) ; extrait de graines de griffonia (Griffonia simplicifolia) (48,4 mg) ; antiagglomérants : sels de magnésium d’acides gras, dioxyde de silicium [nano]; niacine (16 mg, soit 100% des VNR*) ; arôme naturel de fleur d’oranger ; vitamine B6 (1,4 mg, soit 100% des VNR*) ; mélatonine (1 mg).
*VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence
CYRACOS® (extrait de mélisse) est une marque déposée
de Naturex SA.

Précautions :

Demandez conseil à votre médecin/pharmacien.
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.

Mélatonine : Déconseillée aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes, et en cas de traitement hypertenseur. * Son effet bénéfique sera obtenu par la consommation de 1mg avant le coucher.